Raucherentwöhnung

mit Hypnose

„Mit dem Rauchen aufzuhören ist die einfachste Sache der Welt – ich habe es schon 100 Mal geschafft“.

Dieses Zitat von Mark Twain verweist auf die immer wieder unternommenen Versuche, der Sucht zu Rauchen ein Ende zu setzen. Was oft für eine Zeit gelingt, aber nicht anhält. Entzugserscheinungen, die Macht der Gewohnheit, das Verlangen nach Nikotin und die Angst zuzunehmen erweisen sich als stärker als der Wille aufzuhören.
Wenn die Bereitschaft aufzuhören da ist, aber der geeignete Zeitpunkt und Anstoß dazu noch nicht, dann kann nach den u. a. Be- handlungsschritten das Thema Rauchen für immer beendet sein.
Raucherentwöhnung durch Hypnose setzt mit entsprechenden Suggestionen im Unterbewusstsein an – das Interesse zu Rauchen ist nicht mehr da, die Vorstellung einer Zigarette „schmeckt“ nicht mehr.

1. Standard-Behandlung in 3 Sitzungen
(vor allem für Interessenten a. d. Raum München)
Insgesamt 5 Therapiestunden.

2. Behandlung in 1 Sitzung
(für Klienten, die zeitlich u. räumlich eingeschränkt sind)
Die 2-stündige Behandlung umfasst die wesentlichen therapeutischen Schritte wie in 1. in kompromierter Form.

3. Hypnose-Seminar an einem Wochenende
(für Interessenten, die es vorziehen, den ersten Einstieg in ein rauchfreies Leben im Austausch mit Gleichgesinnten/ 4-8 Personen- zu erleben) dabei finden Behandlungsschritte in der Gruppe wie auch eine abschließende Einzelsitzung statt.Ort und Termin werden jeweils angekündigt.
2 Tage

4. www.urlaub-rauchfrei.de
In ausgewählten Urlausorten – Hotels, „Wellness- Oasen“ etc.- sowie auch in den u.a. Praxisorten können Sie eine Einzelsitzung buchen, um sich optimal auf eine erste rauchfreie Zeit- auf das „Abenteuer Nichtrauchen“ – in einer entspannten Umgebung vorbereiten zu können.

5. Spezielle Behandlungstherapie bei sogenannten „Stress-Rauchern“  im Zusammenhang mit psychischer Überforderung /Burn-Out in 4 Sitzungen insgesamt 7 Therapiestunden.

Jede der o.a. Therapieformen beinhaltet Anamnese, Beratung und Unterweisung in Strategien zur Verhaltensänderung für die „Zeit danach“ und in Maßnahmen, die dem Verlangen zu rauchen entgegengesetzt werden können- zusätzlich zur Wirksamkeit der Hypnose, die mit entsprechenden Suggestionen im Unterbewußtsein ansetzt. Gleichzeitig erhalten Sie Strategien und Suggestionen zur Beibehaltung bzw. Reduzierung Ihres Körpergewichts.

"Auftreten und Reden vor Publikum, Mikrofon und Kamera mit Ausstrahlung und Präsenz durch die Kombination von schauspielerischer und psychologischer Arbeit."